„Sprint! Přímo přes překážky! Sprint! Kašlu na podrážky!" Ano, musí se nechat, že rady ohledně nejlepší metody běhu od Zlaté slavice z roku 1965 Heleny Vondráčkové už se poněkud přežily. Moderní elektroničtí sportovní asistenti, které si připnete na ruku, na nohu nebo na hlavu, dnes člověka takhle okatě do čelních srážek s překážkami a devastování podrážek neženou; tyhle vědecko-fantastické věcičky, které spadají do fitnessové kategorie „oblékatelných" a „nositelných" technologií zvaných wearables (od anglického výrazu „wear", nosit) a fitness trackers (čili v podstatě zaznamenávačů kondičních cvičení), se holedbají tím, že za nimi stojí stovky naběhaných kilometrů těch nejfamóznějších běžců, desítky tisíc prostudovaných hodin těch nejúžasnějších vědců a miliony peněz nejrůznějších měn od těch nejprohnanějších zaměstnanců reklamních agentur a marketingových oddělení. Přesto, nebo právě proto je ale namístě otázka: neradí běžcům sportovní wearables a fitness trackery ve skutečnosti podobné kraviny jako Helena Vondráčková?
„Značnou část mé motivace za první roky, co jsem běhal, tvořily statistiky, které jsem sledoval na svých hodinkách Garmin; žil jsem podle zdokonalujících křivek a to ze mě udělalo atleta, kterým jsem dnes," vypráví v rozhovoru pro server Wearable ultramaratonec Steve Way, držitel britského rekordu na 100 kilometrů... a ambasador značky chytrých hodinek Garmin. Way patří ke sportovcům, kteří podle svých vlastních slov propočítávají na každém kroku svůj výkon z toho, jak rychle jim bije srdce, v jaké frekvenci se jim míhají na asfaltu tenisky a v jakém tempu jejich plíce nadechují a vydechují vzduch jako měchy u varhan.
Tréninkový parťák na zápěstí
Rozhlédněte se nějakého prosluněného víkendového dopoledne po joggerech na oblíbených běžeckých trasách v pražské Stromovce, v brněnském lužáneckém parku nebo v plzeňských Štruncových sadech. Všemožnými fitness trackery, smartwatches a dalšími wearables budou oblepeny a ověšeny přinejmenším tři čtvrtiny z nich. K dispozici je dnes na trhu množina nejrůznějších zařízení, která svým nositelům umožňují počítat tělesné statistiky, počínaje tím, kolik kroků nachodili, pokračuje zadáváním cílů, kolik chtějí za hodinu spálit kalorií, a konče tím, že vám změří kvalitu spánku. Máte tu Fitbit Flex 2, trendy nárameček, existující i v luxusní dvaadvacetikarátové zlaté verzi, hodinky Misfit Vapor kryté takřka neprůstřelným sklem Gorilla Glass 3 a úložným prostorem na hudbu, takže se můžete rozmlátit na kaši při běžeckém poslechu soundtracku z Rockyho a hodinky to ani neškrábne, nebo zařízení Garmin Vívosmart 3, které měří kompletní trénink svého nositele podle množství kyslíku, který zprocesuje jeho tělo.
To, že dáme lidem všechny data o jejich organismu ještě nezamená, že budou vědět, co s nimi mají vlastně dělat.
Tento článek je v plném znění dostupný pouze předplatitelům Nového Prostoru.
Pořiďte si online-předplatné a krom přístupu k článkům záskáte i možnost stáhnout si Nový Prostor ve formátu pdf.
Pokud již jste předplatitelem, přihlašte se prosím.
