NP č.497 > Téma číslaTma léčíJakub Yellen, Jan Štěpánek

Terapie tmou je původně stará tibetská technika yangtig neboli příprava na smrt. V Beskydech ji svým klientům nabízí Andrew A. Urbiš. Týdenní pobyt v naprosté tmě a tichu má prý blahodárné účinky na vaše psychické i fyzické zdraví. Prostě se vypnete a jste sami se sebou. Děsivé? Ozdravné.

Většina lidi má tmu spojenou s něčím záhadným, děsivým, se smrtí. Vy naopak tmě dáváte veskrze pozitivní kontext...
Za dva tisíce let existence křesťanství bylo lidstvo deformováno strachem ze tmy. I proto mají lidé dodnes z té tmy strach, aniž si to uvědomují, protože světlo, to je přece Bůh, to je nebe, to je nějaké vykoupení. A oproti tomu, jak říká Tomáš Akvinský: tma a ženská je zlo.

 

Jsou kultury, pro které tma nemá ty negativní konotace?

No jistě, například východní kultury. Bohyně temné luny a čínská monáda. Pro ně jsou střídání světla a tmy, aktivity a útlumu běžné principy životního rytmu. Jednou jsem ve schránce našel anonymní dopis od pacientky, která mě nařkla, že jsem nositel zla a tmy, a proklínala mě do horoucích pekel, a pak se zapomněla podepsat. Na závěr pak napsala: ať se snažíte, jak se snažíte stejně jednou zavládne světlo a neustále bude svítit slunce. Já jsem se pak asi dvě hodiny smál a představoval jsem si ta spálená pole a zničenou zem. Já nejsem propagátor tmy, já prostě jenom vím, že z hlediska přírodních rytmů jde o cyklické střídání, které k životu patří.


V roce 2001 byla v Kolíně nad Rýnem mezinárodní konference onkologů z celého světa, kde se snažili dobrat příčiny, proč je neustálý nárůst onkologických onemocnění. A oni tenkrát došli k názoru, že jedním ze základních faktorů je světelné znečištění, že pořád někde něco svítí. My totiž v mozku máme epifýzu, drobnou žlázu, která produkuje melatonin (hormon spánku – také se mu říká hormon mládí), a epifýza tenhle hormon produkuje, jen když je tma. A melatonin je zároveň také nejsilnějším antioxidantem, který si tělo vytváří samo jako obranu před onkologickými onemocněními. Když je v noci světlo, tak se nic z tohohle neděje. To je první doporučení, které svým klientům dávám: spěte v ÚPLNĚ zatemněné místnosti. Když půjdete v noci na WC a na okamžik si rozsvítíte světlo, tak epifýza přestane produkovat melatonin až na 48 hodin!

 

Tohle se prý děje hlavně u modrého LED světla, což jsou mobily, televize...
Ano, máte pravdu a je velmi zajímavé, že to nedělá červené světlo. A tady se zdá, že se lidský organismus přece jen adaptoval, když jsme dlouhá staletí v noci koukali do ohně. Když obsluha u nás nese do kabiny jídlo, svítí si právě červenou baterkou.

 

Organismus je trénován denně přijímat spousty informací, a ony najednou nejsou. přijde regulérní absťák. 

Tento článek je v plném znění dostupný pouze předplatitelům Nového Prostoru.

Pořiďte si online-předplatné a krom přístupu k článkům záskáte i možnost stáhnout si Nový Prostor ve formátu pdf.

Pokud již jste předplatitelem, přihlašte se prosím.


autor / Jakub Yellen VŠECHNY ČLÁNKY AUTORA autor / Jan Štěpánek VŠECHNY ČLÁNKY AUTORA

Nejčtenější články autora

Metro bylo nejvíc... / Jakub Yellen > NP č.498 > Téma čísla Tolik legrace jako při vzpomínkách na mládí asi při jiných hovorech nezažijete. Zvlášť když to vaše mládí bylo pěkně divoké. Našli jsme dva sprejery, kteří byli na počátku 90. let u zrodu graffiti scény u nás a povídali si s nimi o pětadvacet let starých historkách z pražského metra a přilehlých zdí. číst dále Dvě ruce a jeden život / Jakub Yellen > NP č.518 > Téma čísla Jestli hledáme pozitivní hnutí, které by se Sudety výrazněji hýbalo, najdeme ho prý v malé zastrčené obci Valeč na pomezí Karlovarského a Ústeckého kraje. To byl tip, který se k nám donesl. Vydali jsme se tam a strávili dva dny uprostřed opravdu nových Sudet. číst dále Armáda nechce psychopaty / Jakub Yellen > NP č.494 > Téma čísla Vojenský psycholog Daniel Štrobl zkoumal chování lidí v zátěžových situacích a s posttraumatickým syndromem. Byl také u výběru personálu vyššího vojenského managementu. „Armáda psychopaty nechce!“ řekl nám na úvod, jen co uvařil kafe. číst dále

Nejčtenější články z tohoto čísla

Přemnožené lidstvo / Darek Šmíd > NP č.497 > Novinky / Technoskop Dětičky jsou roztomilé, ale čeho je moc, toho je příliš; lidí by na planetě možná mělo být méně číst dále Pravá tma už neexistuje / Libor Hruška > NP č.497 > Téma čísla Astronom Pavel Suchan je nejznámějším českým bojovníkem proti světelnému smogu. A to nejen proto, že astronomové bez pořádné tmy nemohou pořádně pracovat, ale i proto, že nadměrné osvícení veřejného prostoru je zdraví škodlivé a paradoxně také snižuje naši bezpečnost. Proč je třeba lobbovat za větší tmu? číst dále Všichni za jednoho! / Jakub Yellen > NP č.497 > Startér Vážně onemocníte a přestanete zvládat činnosti všedního dne. Unikátní aplikace iPatronka.cz vám pomůže zorganizovat příbuzné, kamarády a třeba i sousedy, kteří se v přehledném on-line prostředí podělí o vaše povinnosti. Nápad, který vznikl na pozadí skutečného příběhu jedné rodiny, může pomoci zlepšit kvalitu života nejen nemocným samotným, ale i všem okolo nich. číst dále Těžké snění nevidomých / Libor Hruška > NP č.497 > Téma čísla Jak se nevidomí rozhodují, že je čas jít spát? A jak poznají, že je už ráno? A když spí, o čem se jim zdá? Spánkové deprivace u části nevidomých vedou k tomu, že ti pak končí v ordinacích neurologů. Zeptali jsme se dvou nevidomých, jak se s nepříliš známým fenoménem, který provází život slepců, srovnávají. číst dále

Chci pomoci konkrétním lidem bez domova a v nouzi

Podívejte se profily našich nejlepších prodejců, kterým nechybí zodpovědnost a poctivost, ale chybí jim zázemí, oblečení, obuv nebo nějaká speciální pomůcka, aby se mohli cítit spokojeně a žilo se jim lépe. Našim prodejcům můžete přispět na jejich konkrétní potřeby nebo přání.
Chcete se o jejich osudu dozvědět víc? Děkujeme všem dárcům.

celý archiv
//